2022年08月

「健康心理学ジャーナル」誌でローレン・トウサン博士は、『ストレスは【健康を】損なうが、寛容であれば健康が
増進する。・・・寛容になるとネガティブな感情がなくなる。自分を傷つけた人に対してポジティブな感情を生み出し、
良いことさえ行える。』博士は結論として、寛容であれば、「ストレスから来る病気を最小限に抑えられるかもしれない」と述べています。